Geben Sie sich und dem Wasser einen Tritt!
Schließlich lässt sich die berühmteste Wasseranwendung von Sebastian Kneipp ganz leicht selbst umsetzen.
Das Kneippen regt Kreislauf, Durchblutung und Stoffwechsel an und ist hilfreich bei Venenproblemen. Das kalte Wasser vermag Schwellungen der Beine vorzubeugen und härtet bei regelmäßiger Anwendung ab.
Ganz besonders gut tut es nach dem Besuch unseres Dampfbades.